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100 km de millau 2011

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Re: 100 km de millau 2011

Messagepar Dr Dew » 19 Sep 2011 10:35

Jean-Charles et Pierre-Emmanuel prendront le départ du 42km
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Re: 100 km de millau 2011

Messagepar Bourié Patrick » 19 Sep 2011 16:01

Découverte..

Bonjour,

Pour l'instant je suis l'accompagnateur(en vélo) d'une 100bornarde pour les 100 km de Millau le 24 sept 2011.
A cette occasion je souhaiterai bien l'accompagner en trot...donc je recherche une trot..(difficile d'en trouver une même en loc, j'habite Toulouse) ...et ainsi découvrir cette activité sportive...
Pouvez vous m'aider à en trouver une et/ou réorienter mon message ?
merci d'avance pour votre aide.
Patrick Bourié - 06 73 64 52 92
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Re: 100 km de millau 2011

Messagepar Dr Dew » 19 Sep 2011 16:14

Bonjour Patrick et bienvenue sur le forum,

c'est sur que trouver des trots en loc, ce n'est pas simple.
Heureusement tu as toqué à la bonne porte. Tu peux compter avoir une trot pour le 24, on arrivera toujours à s'organiser. je t'envoie mon tel en MP pour les côtés pratiques...



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Re: 100 km de millau 2011

Messagepar jeff » 20 Sep 2011 18:58

Bonjour

commencer la trot par 100 bornes, c'est assez gonflé même si je ne doute pas que tu sois un athlète entraîné.
Le geste de la trot est assez spécifique.

Bonne chance à toi et bienvenue dans notre sport.

Salut

JEFF :D :D :D :D
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Re: 100 km de millau 2011

Messagepar jean christophe borg » 21 Sep 2011 10:42

état des lieux après défection de franck:

(repas)

deniaud (2)
thierry (1)
Christophe (5) Place en gîte
Fabrice Defargeas
Claudio (1) Place en gîte
Dexter Place en gîte
Jean Chris (1)
Gilles77 (1) Place en gîte
Jean-Luc
Anne
Fabrice
Jantrot
vwbob
dave26
ne sont compté ici que les 1OO bornard... on oublie pas les participants du 42 ;)
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Re: 100 km de millau 2011

Messagepar DEXTER WARD » 22 Sep 2011 08:41

Salut Patrick,
j'ai accompagné l'an dernier un copain sur le 100.
Nous avons mis 9h59'.
La trott est à mon sens parfaite pour accompagner un coureur. C'est vrai que le rendemant est bien moindre qu'en vélo donc d'une part on "vit" la course aussi et d'autre part, l'empathie avec le coureur est totale (on ressent comme lui la fatigue même si elle est moindre, on ressent les montées, les descentes).
Je pense que c'est l'engin idéal pour MILLAU.

A samedi
DEXTER WARD
 
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Re: 100 km de millau 2011

Messagepar jean christophe borg » 25 Sep 2011 09:58

résultats :

Yan (le belge) 5h28
Dexter 5h35
Christophe et Claudio 5h58
Bernard deniaud 6h13
Fabricio 6h24
Thierry 6h29
Jean Luc 7h05
Fabrice 7h15
Jchris 7h20
Gilles 8h45

Anne était sur le marathon qu'elle termine en 2h30
vwBob et Dave26 ont arrêté au Km 48 (sommet sous le viaduc)
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Re: 100 km de millau 2011

Messagepar Dr Dew » 25 Sep 2011 11:15

Bonjour à tous

édition particulièrement dure pour ma part.

Un grand bravo à jan. Le métronome belge, une belle régularité.

Evidemment, dexter m'a fait une très très grosse impression. Malgré un manque de sommeil et une préparation plus que moyenne, il fait un temps total de 5h35, sachant qu'il m'a attendu ainsi que claudio dans la première partie. Ensuite il éclate une chambre et attend 25 mn que je lui passe de quoi réparer, m'acompagne lors de ma deshydratation après st afrique. De plus il a passé la totalité des côtes sur le board.

Claudio, quels progrès depuis lyon en mai. Une technique toute en fréquence, à ma différence toute en puissance.

Les crampes ont une raison de nous à partir du km 65, nous avons fini sur la réserve mais avons fait un 42 ensemble très plaisir avec une bonne synergie dans les différentes phases montées descente.

Pour les autres je ne les ai pas vu, mais il me semble que globalement, les performances générales s'améliorent...
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